日 程 : 第2金曜日
時 間 : 13:30~15:00
場 所 : こころのサポートアミ
内 容 : 日常生活の中でも使用できるリラクセーション法、ストレス解消法を一緒に体験しましょう!

      ☆講座の後はお茶の時間があります。ホッと一息つきませんか?

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